Ob als Frühstück für eine Person oder aufgeteilt auf vier Gläser als Dessert. Dieses Gericht bietet mehrere Möglichkeiten.
Zutaten (1 Schale oder 4 Gläser) Zeit: 5 Minuten
400g Sahnejogurt 10%
80-100ml Milch
3EL Proteinpulver Kokos
100g Himbeeren
80g Haferflocken
Zubereitung
1. Jogurt, Milch und Proteinpulver miteinander glatt verrühren.
2. Jogurt in Schale oder Gläser füllen und dann die Haferflocken und Himbeere darauf dekorieren.
Es ist simpel und wenig Aufwand, aber lecker erfrischend.
Durch Marc und Knochen 
400 gr Jogurt für eine Portion? ist das nicht etwas viel?
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Für ein großes Frühstück bei mir nicht 😉 Du kannst dir natürlich auch nur die Hälfte vom Jogurt nehmen. Außer dieser Schale frühstücke ich dann auch nichts mehr.
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