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Monat: Mai 2019

Cremige Spargel-Reis-Pfanne

24. Mai 201923. Mai 2019Hinterlasse einen Kommentar

Spargel und Reis? Klar! Hier in einer Art Paella, aber in einer schnell zuzubereitenden Variante 😉 Ohne Wurst natürlich etwas für Vegetarier.

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Spargelcurry

22. Mai 201921. Mai 2019Hinterlasse einen Kommentar

Deutsche Küche trifft Asien. Spargel kann ja so vielfältig sein. Ohne Fleisch geht das Gericht auch.

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Gebratener Spargel an Babyspinat

21. Mai 201920. Mai 2019Hinterlasse einen Kommentar

Spargel muss nicht immer mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln serviert werden. Hier eine erfrischende Alternative – gebraten!

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Spargel-Quiche

20. Mai 201919. Mai 20193 Kommentare

Im Wonnemonat Mai hat der Spargel seine Hochsaison. Hier eine Quiche, die lowcarb ist. Aber ihr könnt statt der Zutaten für den Teig auch einfach eine Rolle Blätterteig nehmen. Ist das schneller zubereitet.

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Heidelbeercreme

19. Mai 2019Hinterlasse einen Kommentar

Ein kleines leckeres Dessert. Man kann es normal oder lowcarb zubereiten. Ich habe mich dieses Mal sogar für sündige Variante entschieden, aber habe für alle, die gerne weiter weniger Zucker essen mögen, das Ersatzprodukt hinzugefügt.

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